LA LUNA È UN SATELLITE POTENTE CHE GOVERNA LE ENERGIE DELLA TERRA. OGGI APPROFONDIAMO L’ARGOMENTO CON UN’ESPERTA, PAOLA BIGIARINI Oggi Paola Bigiarini ci introduce alla luna, alla sua energia, alle sue fasi ed al calendario lunare attraverso un bel racconto e consigli pratici. Paola Bigiarini è Riflessologa, esperta di massaggi olistici applicati alla psicosomatica,…
GIUDICI IRREPRENSIBILI DI NOI STESSE, A VOLTE NON ABBIAMO LA CORRETTA PERCEZIONE DEL NOSTRO CORPO, CON CONSEGUENZE DISASTROSE PER LA NOSTRA AUTOSTIMA Oggi vi do qui il mio punto di vista sulla percezione del nostro corpo, frutto della mia esperienza e delle mie ricerche. Ovvero: come convivere serenamente con un corpo in inesorabile mutazione… …
CRISI DI MEZZA ETÀ – CHI NE SOFFRE – COME RICONOSCERLA – COME SUPERARLA – GUIDA PRATICA A UN DISAGIO MOLTO COMUNE Il passaggio da giovinezza a vecchiaia, sebbene graduale, può essere per molti traumatico ed è per questo che si parla di crisi di mezza età. Sempre più di frequente infatti, in psicologia e…
Come ogni anno mi affido a STASIVEN per il benessere delle mie gambe, spesso soggette a fastidiosi gonfiori e ritenzione idrica, anche a causa dei primi caldi Perché oggi vi parlo dei prodotti STASIVEN per le nostre gambe? Parlo spesso del loro benessere, con la primavera a volte si gonfiano, i capillari si evidenziano…
Siete sicuri di posizionare ed utilizzare la vostra lingua in maniera corretta? La lingua influisce sulla corretta postura, la deglutizione e molto altro La lingua è da sempre oggetto di studio medico: se ne osserva il colore, la sua forma, la secchezza, il gonfiore, alla ricerca di sintomi di malessere, ma non solo… l’osteopatia da…
INIZIA A FARE CALDO, SI SUDA E SI BEVE UN PO’ DI ACQUA IN PIÙ, MA SIAMO SICURE DI SAPERE QUANTA ACQUA DOBBIAMO SEMPRE BERE PER DISSETARCI? È molto importante bere ogni giorno la quantità giusta di acqua, in modo da mantenere in salute il nostro corpo, e non solo… Il nostro corpo è costituito…
Il caffè verde è uno dei prodotti naturali principalmente utilizzati dagli integratori di qualità. Ha diverse proprietà, che possono essere benefiche sia per chi ha intenzione di perdere peso, sia per chi invece ha semplicemente a cuore il ritorno ad un buono stato di fitness e di salute. Nella guida di oggi parlerò appunto di proprietà e controindicazioni del caffè verde, un…
Perché le labbra si rovinano ed invecchiano più velocemente rispetto al resto del viso? Ci sono molti fattori che possono determinare una maggiore sensibilità delle labbra, rendendole secche e screpolate, a cui può conseguire un processo di “svuotamento” del tessuto labiale che ne accelera l’invecchiamento. Ecco quali sono: la pelle delle labbra è molto più…
(delle scelte consapevoli ed altre amenità) La mia scelta di fare parlare di sé ogni tanto Valeria Sechi non è banale. Involontariamente ed inevitabilmente, Valeria Sechi è diventata una vera e propria “Mental Coach” sui social. Un riferimento solido per noi cinquantenni, una donna serena e felice, nonostante un vissuto ed…
Amiche, conoscete quale importanza abbia, soprattutto in questa fase della nostra vita, la pratica sistemica della prevenzione. Questo è il motivo per cui, causa anche una familiarità riconosciuta, poco tempo fa il medico mi abbia prescritto la colonscopia. Ok, ho cercato di seguire le indicazioni alimentari fornitomi dal centro in cui avrei eseguito l’esame ma,…
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