SAPEVATE CHE ESISTE UN’ESTETICA ONCOLOGICA? EBBENE SÌ: L’ASSOCIAZIONE APEO SI STA FACENDO IN QUATTRO PER FORMARE SPECIALISTI E TRATTARE I PAZIENTI PRIMA DOPO E DURANTE I TRATTAMENTI SALVA-VITA, MIGLIORANDO NOTEVOLMENTE IL LORO STATO DI BENESSERE! Ho deciso di dedicare a ottobre – MESE DELLA PREVENZIONE DEL TUMORE AL SENO – ben tre articoli a…
Categoria: Beauty & Wellness
SÌ, LA VACANZA FA BENE A TUTTI, ANCHE A CHI DICE CHE IN VACANZA SI ANNOIA. OGGI VE NE PARLO DA UN PUNTO DI VISTA INUSUALE… Relax, nessuna scadenza, nessuna incombenza, nessuna preoccupazione, mente libera per riflettere, fare progetti, focalizzarsi sulla propria vita, sui propri obiettivi, sui valori veri, sull’amicizia, su quello che ci…
CARE AMICHE OVER50, STATE MONITORANDO E PREVENENDO L’OSTEOPOROSI IN MANIERA ADEGUATA? Oggi ce ne parla il Prof Gherardo Mazziotti, Endocrinologo, Capo della sezione ricerca, diagnosi e cura delle malattie osteometaboliche presso Istituto Clinico Humanitas e Professore Associato di Endocrinologia presso Humanitas University. Mi sono confrontata recentemente con le mie amiche riguardo al problema dell’osteoporosi,…
OGGI VI PARLO DI YAMUNA BODY ROLLING, UN MIX TRA YOGA E AUTOMASSAGGIO CON LA PALLA, PERFETTO PER NOI OVER50 Ho avuto il piacere di partecipare in questi giorni a Milano a una lezione di Yamuna Body Rolling tenuta da Dianne Glass e Manuela Scilironi. Un’ora e mezza di esercizi con una speciale palla che,…
LA LUNA È UN SATELLITE POTENTE CHE GOVERNA LE ENERGIE DELLA TERRA. OGGI APPROFONDIAMO L’ARGOMENTO CON UN’ESPERTA, PAOLA BIGIARINI Oggi Paola Bigiarini ci introduce alla luna, alla sua energia, alle sue fasi ed al calendario lunare attraverso un bel racconto e consigli pratici. Paola Bigiarini è Riflessologa, esperta di massaggi olistici applicati alla psicosomatica,…
LA PELLE CAMBIA DOPO LA MENOPAUSA E LE CAUSE SONO MOLTEPLICI. OGGI NE PARLIAMO CON CRISTINA VIGNALI, BEAUTY COACH CHE GIÀ AVETE CONOSCIUTO QUI La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo e, per sua sfortuna, lo riveste, in menopausa agenti esterni e interni possono mandarla in tilt. Per questo e per i…
IN MOLTE NON SAPPIAMO QUANTO SIA IMPORTANTE PRESERVARE IL BUON FUNZIONAMENTO DEL PAVIMENTO PELVICO ONDE PREVENIRE FASTIDI QUALI IL PROLASSO Perché il pavimento pelvico non viene mai menzionato quando si parla dei nostri muscoli? Eppure questo è il distretto muscolare con il maggior numero di funzioni di tutto il corpo.. Oggi parliamo di pavimento pelvico…
OGGI SI PARLA DI AROMATERAPIA E DI OLI ESSENZIALI CON RAFFAELLA SANGERMANI, ESPERTA IN MATERIA E MIA RIFLESSOLOGA PLANTARE DA TEMPO Oggi un argomento per quanto mi riguarda di interesse recente quello degli oli essenziali impiegati in aromaterapia, ma i benefici che se ne possono trarre su più fronti anche e soprattutto dopo l’entrata…
Sembra una banalità, ma affrontare la menopausa in coppia può essere più facile e rafforzare il legame con il proprio compagno Le due ultime interviste pubblicate qui su 50enni.blog (a Dr Marco Gambacciani e a Manuela Peretti di Manupausa) mi hanno indotta a riflettere sull’esperienza menopausa vissuta in coppia: non sempre il disagio percepito da…
ARGOMENTO CLOU SU QUESTO BLOG, LA MENOPAUSA PUÒ ESSERE AFFRONTATA IN SERENITÀ ORAMAI CON LA GIUSTA TERAPIA ORMONALE SOSTITUTIVA – TOS Ho conosciuto il Dr Marco Gambacciani a Pietrasanta un paio di anni fa grazie alla mia amica Michela Taccola, founder di https://faceboost.org/ e portavoce del nuovissimo movimento #menopauseboost, alla cui presentazione abbiamo presenziato entrambi. Ovviamente…