SEGUIRE UNA DIETA È SPESSO TALMENTE COMPLICATO, CI SI SENTE SPESSO DEMOTIVATE… E CI SI RIDUCE A VOLTE A METTERE IN TAVOLA GLI STESSI PIATTI     PUÒ CAPITARE CHE, QUANDO DECIDI DI METTERTI A DIETA… Hai finalmente deciso di mettere il tuo benessere al primo posto, ti sei fatta prescrivere una dieta dal tuo…